БИО МАГАЗИН

Какъв продукт търсите?

Поръчайте с обаждане или e-mail

Можете да се свържете с нашия консултант и да продиктувате или изпратите списък с продукти.

Всички наши новини, промоции и събития директно във вашата електронна поща!

Супер пюре от киви

Автор: Елена Терзиева Последно обновяване на информацията: 27.02.2012 г.

 

Това е един отличен старт на деня. Супер пюре от супер плодове. То е една от най-богатите на витамин С храни, като този витамин се съдържа основно в семчиците на кивито. Освен това може да ни осигури и много други вещества, полезни за организма като калий, калций, желязо. Тези, които все още броят калориите, могат да бъдат спокойни, тъй като плодът е нискокалоричен. Изключително полезен и за сърцето като изгаря мазнините и укрепва артериите. В Китай го използвали като средство за подсилване на децата и жените, особено след като са родили, заради високата му хранителна стойност.
И така, ето я рецептата.

Необходими продукти:

4 бр. плод Био киви;
2 с.л. соя на прах (Vitalia);
1 с.л. Био кокосови фибри
1 с.л. Био сурова мака на прах;
2 с.л. сурово кашу;
2 с.л. овесени ядки;
1 ч.ч. вода.


Приготвянето става буквално за минути.
След като обелите кивито, сложете всички съставки в кухненския робот (в каната за шейкове) и разбийте, докато се получи гъста каша.

Вашата вкусна и зареждаща закуска е готова!

 

Обратна връзка